"Feng Shui" filosofija Jūsų miegamajame

Kiekvienas kambarys yra tinkamas Feng Shui filosofijai, tačiau miegamajame ypač verta pasinaudoti Feng Shui patarimais. Pasinaudojus Feng Shui filosofija, Jūsų miegamasis taps nuostabia vieta, kurioje bus lengva atsipalaiduoti, bent trumpam pamiršti problemas ir atgauti jėgas.

Pagal Feng Shui principus, miegamasis yra pats svarbiausias kambarys Jūsų namuose. Būtent šiame kambaryje atmerkiame akis ir pradedame dieną bei užmerkiame akis panirdami į saldžią miego būseną.

Svarbiausi Feng Shui patarimai Jūsų miegamajame:

1. Lova turi būti pagrindinis kambario akcentas, ji turi stovėti centre tarsi svarbiausias baldas. Nerekomenduojama lovą statyti tiesiai vienoje linijoje prieš duris. Ypatingai nerekomeduojama pozicija, kuomet gulint Jūsų pėdos yra nukreiptos į duris.
2. Miegamajame turi būti kuo mažiau elektronikos prietaisų. Šie prietaisai sukuria neigiamą magnetinį lauką aplink Jus, žeidžia Jūsų imuninę sistemą ir neleidžia tinkamai atsipalaiduoti bei pailsėti. Mobilų telefoną nakčiai patartina laikyti kitame kambaryje. Geriau įsigykite stilingą žadintuvą, kuris sukurs mažesnį stresą Jūsų kūnui. Prieš miegą verčiau paskaityti įdomią knygą, o ne "skrolinti" telefone.
3. Miegamajame sukurkite simetriją.
4. Rinkitės raminančias spalvas, nes ryškios spalvos ilgainiui gali imti varginti.
5. Pasirinkite tinkamą lovos dydį.
6. Nepadauginkite kambarinių augalų.
7. Sumažinkite knygų skaičių. Užteks ant spintelės, esančios šalia lovos, pasidėti tik vieną tuo metu skaitomą knygą. Venkite miegamajame laikyti įvairias knygas apie verslą, karą ir pan. Verslo knygos verčiau tegul lieka darbo kambaryje, o miegamajame laikykite lengvo turinio Jums patinkančias knygas, kurios leidžia tiesiog atsipalaiduoti ar pasvajoti bei nesukelia noro keltis ir imtis tam tikrų veiksmų.
8. Atsisakykite nereikalingų daiktų ir kiek įmanoma labiau sumažinkite daiktų skaičių miegamajame. Kuo mažiau apkrausite šią erdvę, tuo lengviau bus atsipalaiduoti. Jūsų nevargins mintys, jog norite perskaityti visas lentynoje matomas knygas arba nekankins sąžinės graužatis, jog neturite pakankamai laiko nuvalyti dulkes nuo daugybės statulėlių, kurias matote prieš akis atsigulę į lovą. Erdvė po lova turi būti švari ir tuščia. Prikrovus daugybę daiktų lovos dėžėje arba po lova, gyvybinė energija negalės laisvai cirkuliuoti. Tokie daiktai, kaip batai ar lagaminai, sukrauti po lova, neleis atsipalaiduoti ir pailsėti, tačiau nuolat primins, jog Jums reikia judėti ir ką nors veikti.
9. Rinkitės kokybišką ir stilingą patalynę, kuri būtų maloni Jūsų akiai. Verčiau turėti keletą kokybiškų brangesnių patalynės komplektų nei daugybę pigių, kurios Jums net nelabai patinka. Rinkitės natūralių audinių, Jums patinkančių raštų patalynę ir kuo dažniau ją skalbkite, nes atsigulti į švarią patalynę po sunkių dienos darbų yra vienas iš labiausiai atpalaiduojančių jausmų.